سبک زندگی

اصول برنزه کردن بدن با آفتاب

برنزه کردن یک مد همیشگی و ثابت برای فصل تابستان است که اغلب زنان و مردان به آن علاقه دارند. در دهه‌های اخیر دستگاه‌هایی همچون سولاریوم در بین مردم باب شده که در سریع‌ترین زمان ممکن، پوست بدن را تیره می‌کند. برنزه کردن با آفتاب و دستگاه هر دو هم مزایا دارند هم معایب که در این مطلب قرار نیست ...

ادامه مطلب »

سالم‌ترین و ناسالم‌ترین سس‌ها و چاشنی‌های جهان

معمولا وقتی به چاشنی غذا فکر می‌کنیم یاد سس قرمز و سس سفید می‌افتیم؛ چاشنی‌های کلاسیک برای ساندویچ و خیلی غذاهای دیگر. اما چاشنی‌های امروزی متنوع‌تر شدند و شما گزینه‌های زیادی از سس‌های مایونز طعم‌دار تا سس باربیکیو و انواع سس تند در اختیار دارید. علاوه بر سس‌ها، از چاشنی‌های مختلف هنگام پختن غذا برای مزه‌‌دار کردن، ترد کردن و ...

ادامه مطلب »

رابطه جنسی و ثاثیر آن بر مغز انسان

 رابطه جنسی تاثیرات زیادی بر بدن و خلق و خوی شما دارد و از همه بیشتر تاثیر آن بر مغز شماست که از آن طریق دردهای شما را کاهش می دهد و… مغز شما در رابطه جنسی به گفته دکتر بری آر کومیساراک Barry R. Komisaruk استاد برجسته روان شناسی در دانشگاه راتگرز نیوجرسی درک اینکه چگونه رابطه جنسی بر مغز شما تاثیر ...

ادامه مطلب »

اپلیکیشن نوبت دهی اهدای خون رونمایی شد

به مناسبت نهم مرداد روز ملی اهدای خون و در جشن چهل و پنج سالگی سازمان انتقال خون، از اپلیکیشن نوبت دهی اهدای خون در پایتخت رونمایی شد. به گزارش روند بازار به نقل از مهر با حضور مدیرعامل سازمان انتقال خون، مدیرکل انتقال خون استان تهران و رئیس جمعیت هلال احمر ایران، آیین رونمایی از اپلیکیشن نوبت دهی اهدای خون ...

ادامه مطلب »

۵ نکته برای پیشگیری از ریزش مو

ریزش مو مشکلی شایع در جهان است. در برخی موارد، این شرایط ریشه ژنتیکی دارد و کار چندانی نمی توان برای جلوگیری از آن انجام داد. اما در بسیاری موارد دیگر روش های پیشگیرانه مختلفی برای پرهیز از مواجهه با ریزش مو وجود دارند. به گزارش روند بازار به نقل از “استپ تو هلث“، ریزش مو می تواند مشکلی فراتر از ...

ادامه مطلب »

عوارض تستوسترون پایین در مردان

تستوسترون ممکن است از بدنام ترین هورمون ها باشد این هورمون عامل اصلی بزرگ شدن عضلات و حالات مردانگی است.اما عوارض تستوسترون پایین در مردان چیست؟ تستوسترون چیست ؟  تستوسترون ممکن است از بدنام ترین هورمون ها باشد این هورمون عامل اصلی بزرگ شدن عضلات و حالات مردانگی است. در واقع، تستوسترون سبب میل جنسی، سوخت  و ساز و توده عضلانی می ...

ادامه مطلب »

آموزش مسائل جنسی به کودکان تا پایان دبستان

بسیاری از پدر و مادرها فکر می‌کنند آموزش مسائل جنسی مسئله‌ای است که در مدرسه، باید توسط دیگران به فرزندشان آموزش داده شود. غافل از اینکه بیشترین کودک‌آزاری‌ها، در سنین قبل از دبستان اتفاق می‌افتد. کودکان ما، چه دختر و چه پسر درخطر تهاجم بیماران جنسی هستند. کودک‌آزار‌ها معمولا افراد آشنایی هستند که ما آن‌ها را می‌شناسیم. البته به‌هیچ‌عنوان نباید از ...

ادامه مطلب »

اینفوگرافی / آنچه باید درباره هپاتیت B بدانید

یک فوق‌تخصص گوارش و کبد، راه‌های انتقال و علائم بیماری هپاتیت B را برشمرده و می‌گوید: عفونت هپاتیت B، معضلی بهداشتی در سراسر دنیا است؛ گرچه با توجه به واکسیناسیون نوزادان و افراد پرخطر، شیوع درصدی بیماری در دنیا کاهش یافته است اما همچنان آمار ابتلا به این بیماری نگران‌کننده است. شیوع عفونت مزمن هپاتیت B در نواحی مختلف دنیا ...

ادامه مطلب »

نوشیدنی های معجزه گر برای کاهش سرعت پیری

پیری امری اجتناب ناپذیر است و بروز نشانه هایی مثل سفیدی و ریزش موها و چروک شدن پوست را به دنبال دارد. ما نمی توانیم جلوی پیر شدن خود را بگیریم اما می توانیم کاری کنیم که نشانه های آن دیرتر بروز پیدا کنند. اما این کار چگونه امکان پذیر می شود؟ داشتن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی ...

ادامه مطلب »

از تزریق بوتاکس تا مراقبت‌ های بعد بوتاکس

سم بوتولینوم (Botulinum toxin) که با نام تجاری بوتاکس (Botox) شهرت دارد، از سم باکتری کلستریدیوم تهیه شده و به منظور فلج موقت عضلات تزریق می‌شود. تزریق بوتاکس یکی از پر طرفدار‌ترین عمل‌های زیبایی است که بدون نیاز به جراحی انجام می‌شود.  در واقع بوتاکس یا سم بوتولینوم از باکتری‌ای به نام کلستریدیوم بوتولینوم حاصل می‌شود. تزریق بوتاکس یکی از ...

ادامه مطلب »