پیاده روی
- اجتماعی
پیاده روی طولانی و سریع ریسک زوال عقل را کاهش می دهد
کارشناسان می گویند هم مسافت پیاده روی و هم سرعت آن می تواند در کاهش خطر زوال عقل نقش داشته…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
ارتباط بین پیاده روی و افزایش هوش
پیاده روی علاوه بر فایده برای سلامت قلب و ماهیچه ها، در حفظ سلامت مغز هم موثر است. به گزارش…
بیشتر بخوانید »