سبک زندگی
-
مرجان زنده به عنوان رنگ سال ۲۰۱۹ انتخاب شد
پنتون بهعنوان تعیین کننده غیر رسمی «رنگ سال» در سراسر دنیا شهرت دارد و بیشتر صنایع منتظر اعلان رسمی این…
بیشتر بخوانید » -
۸ سلبریتی مرد موفق دنیا که از مشکلات روحی خود پرده برداشته اند
همه ی آدم ها گاهی دچار افسردگی می شوند، اما هر کسی جرأت و میل به اعتراف به آن را…
بیشتر بخوانید » -
۱۴ ماده مضر در لوازم آرایش که باید از آنها دوری کنید
هر خانمی از زیباتر شدن لذت میبرد و دوست دارد همیشه بهترین ظاهر را داشته باشد. اما به چه قیمتی؟…
بیشتر بخوانید » -
قند ؛ سم سفید، دیابت و مابقی ماجرا
دیابت را مادر امراض میدانند. تا سال ۲۰۳۰ میلادی، هفتمین بیماری شایع جهان، همین دیابت خواهد بود. خودمراقبتی، مهم ترین…
بیشتر بخوانید » -
چگونه اعتیاد ذهن به اخبار بد را متوقف کنیم
ذهن شما زندانیِ توجه به اخبار منفی است. در این مطلب میآموزید چگونه ذهن خود را از این زندان آزاد…
بیشتر بخوانید » -
نگاهی به عادت های صبحگاهی ۸ چهره مشهور و موفق دنیا
اغلب چهره های موفق دنیا ویژگی های مشترکی دارند. برای مثال، همه ی آن ها اتفاق نظر دارند که اولین…
بیشتر بخوانید » -
۱۲ بلایی که با مصرف سیگار بر سر ظاهرتان می آورید
اگر می دانید سیگار چه تأثیر وحشتناکی درون بدن تان می گذارد و این به اندازه ی کافی به شما…
بیشتر بخوانید » -
کدام ژن هایمان را از پدر و کدام را از مادر خود به ارث می بریم؟
اگر تا به حال از کسی شنیده اید که درست مثل مادرتان هستید، باید بدانید که این جمله کاملاً درست…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ عادت به ظاهر ساده ای که برای کلیه ها بسیار مضر هستند
کلیه ها نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن دارند. این اندام گلبول های قرمز خون را تولید می کند،…
بیشتر بخوانید » -
کاهش درد پا و درد زانو با انجام تمرینات ساده در خانه
حدود ۱۵ تا ۲۵ درصد از مردم از درد زانو رنج میبرند. زانو درد دومین درد مزمن و فراگیر در…
بیشتر بخوانید »