تغذیه
- سبک زندگی
رژیم کتوژنیک چیست و چگونه به چربی سوزی کمک می کند؟
برخلاف اغلب رژیم های لاغری که کم چربی هستند، رژیم کتوژنیک از قرار معلوم عکس منطق رژیمی عمل می کند.…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
کدام مواد غذایی باعث جوش و کدامیک به درمان جوش کمک می کنند؟
نقش رژیم غذایی در سلامت بدن بر کسی پوشیده نیست. این مسأله شامل وضعیت پوست ما هم می شود. در…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
توصیه هایی برای پیشگیری از آلزایمر
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: با روشهای پیشگیرانه نظیر تغذیه سالم،…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
رنگ مدفوع چه نکاتی را در مورد سلامتی ما آشکار می کند؟
اگر متوجه شده اید مدفوع تان رنگ غیر معمولی پیدا کرده، باید بدانید که این تغییر رنگ بی معنی نیست.…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
۲۳ ماده غذایی که هرگز نباید خام خورده شوند
در سال های اخیر بحث سالم خوری و استفاده از مواد غذایی به صورت طبیعی بسیار داغ شده. یکی از…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
چطور بدون رژیم گرفتن وزن خود را کم کنیم؟
محققان رژیم های لاغری را محکوم به شکست می دانند. بعضی تحقیقات نشان داده از هر ۱۰ نفری که رژیم…
بیشتر بخوانید » - گردشگری
۱۰ مورد از گران قیمت ترین مواد غذایی دنیا
درک و برداشت مردم از عبارت “گران قیمت ترین مواد غذایی” بسیار با هم متفاوت است. برای بسیاری از مردم…
بیشتر بخوانید » - اقتصادی
اسامی ۱۳ قلم خوراکی تقلبی اعلام شد
اداره کل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، اسامی ۱۳ قلم خوراکیِ فاقد مجوز و یا دارای پروانه…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
هوسهای غذایی چه چیزی در مورد سلامت بدن میگویند؟
بسیاری از ما در برخی مواقع هوسهای غذایی مختلفی را تجربه کردهایم از هوس کردن پنیر گرفته تا چیپس و…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
چند ترفند ساده برای اینکه آب بیشتری بنوشیم
بیشتر ما در طول روز بسیار کمتر از آنچه که باید آب می نوشیم. اگر آب کافی به بدن نرسد،…
بیشتر بخوانید »