آشیو برچسب ها:حالت خوابیدن

بهترین و بدترین حالت خوابیدن برای بدن انسان

حالت خوابیدن به پهلو برای ستون فقرات مضر است و بر شکم باعث افزایش فشار در داخل شکم می‌شود.  به گزارش روند بازار به نقل از میزان، متخصص قلب بدترین حالت‌های خواب برای قلب را برشمرد. بهترین حالت خواب برای بدن انسان بر پشت خوابیدن است، اما افرادی که دوست دارند به پهلو یا روی شکم بخوابند باید به فکر ...

ادامه مطلب »