اگر مدام درگیر برقراری تعادل بین کار و زندگی شخصی هستید و فکر میکنید این قضیه بر روابط خانوادگی شما تأثیر منفی میگذارد، برای حل این وضعیت بغرنج، لازم است اقداماتی را انجام دهید. این سناریو را تجسم کنید: من در ایجاد تعادل بین کار و زندگی با مشکل مواجه هستم. همسرم دائما گله میکند که من همیشه در حال ...
ادامه مطلب »آشیو برچسب ها:موفقیت
چگونه در محل کار بازدهی و ابتکار زیادی داشته باشیم؟
همه ما در طول زندگی حرفهایمان با مشکلاتی مواجه میشویم که تمرکز ما را میگیرند و اجازه نمیدهند آنطور که باید، کارهایمان را به انجام برسانیم. از نوتیفیکیشنهای شبکههای اجتماعی، بازیهای آنلاین و وبگردی گرفته تا همکارانی که سروصدای زیادی دارند از جمله عواملی هستند که موجب حواسپرتی فرد در محل کار میشوند. نداشتن تمرکز کافی منجر به افزایش استرس ...
ادامه مطلب »۱۰ مهارت ارتباطی که برای موفقیت شغلی نیاز دارید
محال است بدون برخورداری از مهارتهای ارتباطی و اجتماعی بتوانید به یک رهبر و مدیر موفق و عالی تبدیل شوید. البته نباید برداشت اشتباهی از این حرف داشته باشید، منظور از مهارت ارتباطی این نیست که سخنگوی خوبی باشید. این دو ویژگی کاملا با هم تفاوت دارند. ویژگیهای فردی که روابط ارتباطی خوبی دارد را در هیچ کلاس و مدرسهای ...
ادامه مطلب »چگونه محترمانه و مودبانه از شغل خود استعفا دهیم؟
بدون شک هیچکسی دوست ندارد هنگام ترک کار پلهای پشتسرش را بشکند. به همین خاطر بسیار مهم است در نهایت ادب و احترام از شغل خود استعفا دهید. وقتی احساس میکنید در یک کار بد گرفتار شدهاید شاید در خیالات خود روزی که آنجا را ترک میکنید را بد و متشنج تصور کنید. اما واقعیت این طور نیست. شما بعد ...
ادامه مطلب »۴۳ کتاب و نکته در زمینه موفقیت
«سینم گونل» یکی از نویسندههای وبسایت مدیوم است. او در سال گذشته میلادی ۴۳ کتاب را در عرض ۱۲ ماه مطالعه کرده است و از مجموع آنها مسایل بسیار زیادی را متوجه شده که هر کدام به تنهایی میتوانند در تحول درونی، بهبود کیفیت زندگی و موفقیت نقش موثری داشته باشند. او این یافتهها را با مخاطبان به اشتراک گذاشته است. ...
ادامه مطلب »۱۰ تفاوت تأمل برانگیز میان عادت های افراد ثروتمند و فقیر
اگر خوب فکرش را بکنیم واقعاً حیرت انگیز است که دارایی های ۲۶ نفر از ثروتمندترین میلیاردرهای دنیا با ثروت کل ۳/۸ میلیارد نفری که فقیرترین ساکنان کره زمین محسوب می شوند برابری می کند. بعضی از ما این مسأله را عادلانه نمی دانیم، با این حال، کماکان این سؤال برای ما وجود دارد که این افراد چطور موفق شدند ...
ادامه مطلب »۱۶ راه برای جلوگیری از پشت گوش انداختن کارها!
هنگامی که فرد بیحوصله است و از نظر روحی در شرایط مطلوبی قرار ندارد، بدون اینکه بخواهد، بی انگیزه میشود و کارها و وظایف خود را پشت گوش میاندازد. معوقه کردنهای پی در پیِ امور، در نهایت به کارکرد نامناسب منتهی شده و او را از اهداف خود دور میکند. به همین خاطر، برای اینکه بی انگیزگی، بی حوصله بودن ...
ادامه مطلب »زنان هر سال یک ماه بیشتر از مردان کار میکنند
همیشه در همه جای جهان میبینیم که زنان کمتر از مردان همرده خود حقوق میگیرند. اینکه چرا چنین تبعیضی حتی در این دنیای مدرن هم جاری است، معلوم نیست. اغلب زنان امیدوارند در عصر تکنولوژی این طرز فکر کهنه و نخنما از بین برود، اما هرگز این اتفاق روی نمیدهد و ناامیدی به بار میآورد. دلیل این تبعیض ناعادلانه و ...
ادامه مطلب »۱۳ تغییری که باید پس از ۳۰ سالگی در خود ایجاد کنیم
سم والتون کمپانی بزرگ والمارت را در سن ۴۴ سالگی تاسیس کرد و جولیا چایلد اولین کتاب آشپزی خود را در سن ۶۰ سالگی منتشر نمود پس فکر نکنید که با عبور از سن ۳۰ سالگی دیگر همه چیز برای آینده شما شکل گرفته است زیرا هنوز راه زیادی در پیش دارید. اگر به تازگی به ۳۰ سالگی رسیده اید ...
ادامه مطلب »دومین خلبان زن ایرانی که کاپیتان شد
روز یکشنبه مراسم کاپیتانی نشاط جهانداری برگزار شد و این خلبان ۲۹ ساله چهارمین خط سردوشی که نشان «کاپیتانی» است را از استاد خلبان حسن شکرآبی دریافت کرد و اولین پرواز مستقل خود را انجام داد. خانم جهاندارى موفق شد پس از شهرزاد شمس، دومین زن ایرانى باشد که کاپیتان یک هواپیماى مسافربرى مىشود. نشاط جهانداری حدود پنج سال به ...
ادامه مطلب »