آشیو برچسب ها:ورزش روزانه

راهی برای بهبود عملکرد مغزی سالمندان

سالمندی- سالمندان

روند بازار به نقل از مهر نوشت: مطالعه جدید نشان می دهد سالمندان بعد از شش ماه ورزش هوازی در تست های فکری و حافظه عملکرد بسیار بهتری داشتند. دکتر «مارک پولین»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالگاری کانادا، در این باره می‌گوید: «با افزایش سن، کمی قدرت فکری و فیزیکی خود را از دست می‌دهیم. اما حتی با شروع ...

ادامه مطلب »