آشیو برچسب ها:کلم بروکلی

کلم بروکلی داروی ورم روده و امراض گوارشی

به گزارش پایگاه خبری اخبار خوب، از مهر، خوردن انواع سبزی برای حفظ سلامت بسیار مفید است و دانشمندان تا به حال ثابت کرده اند که این سبزی و سبزیجات دیگری مانند کلم تاثیرات شگرفی بر بدن انسان دارند. پیش از این خواص کلم بروکلی در جهت درمان سرطان و کاهش گلوکز خون و مقابله با بیماری دیابت ثابت شده ...

ادامه مطلب »

برای لاغری این سبزی ها را بخورید

به گزارش پایگاه خبری اخبار خوب به نقل از میزان، هر روز انواع مختلف سبزی بخورید.خوردن سبزی ها عغلاوه بر سالم نگه داشتن تمامی دستگاههای بدن،باعث می شود تا فرد در رژیم غذایی هم بتواند وزنش را کاهش دهد. در زیر بهترین سبزی ها را معرفی می کنیم. مارچوبه یا اسپاراگوس مارچوبه یک سبزی محبوب است. کربوهیدرات و کالری کم ...

ادامه مطلب »