طبق تحقیقات انجام شده، پیاده‌روی روزانه می‌تواند فواید زیادی برای سلامت بدن انسان داشته باشد و در زمینه کاهش وزن، پیشگیری از بیماری‌هایی چون دیابت، حفظ سلامت استخوان‌ها، طول عمر و … موثر باشد. در این اینفوگرافیک به هشت فایده پیاده‌روی روزانه بر روی بدن انسان اشاره شده است.
گرافیک: پدرام آقایی
منبع داده‌ها: وزارت بهداشت
به نقل از: خبرگزاری ایسنا