اضطراب
- سبک زندگی
علت عرق کردن زیاد بدن انسان
عرق کردن بیش از حد اگر چه مشکل زا به نظر نرسیده و آسیب خاصی را متوجه شخص نمی سازد…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
۱۵ بیماری که در میان زنان شایع تر از مردان هستند
جدا از بیماری های به اصطلاح زنانه ای مثل سرطان رحم و غیره که خاص ساختار بدنی زنان هستند و…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
مواد غذایی که اضطراب را کم می کنند
بیماری های اضطرابی در میان افراد بزرگسال بسیار شایع هستند. یکی از راه های کنترل نشانه های این بیماری ها…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
۱۰ عامل مؤثر در افزایش وزن که ارتباطی به رژیم غذایی ندارند
اگر تغذیه ی مناسبی دارید اما دچار افزایش وزن شده اید، باید بدانید که تغییر وزن دلایل مختلفی دارد. بسیاری…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
۹ عادت مضر برای غده تیروئید که باعث اختلالات هورمونی می شوند
غده تیروئید گرچه اندازه ی کوچکی دارد اما کار کنترل بسیاری از فرآیندهای بدن ما (از جمله سوخت و ساز)…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
بی خوابی می تواند نشانه بیماری مهمی باشد
نقش اساسی خواب در سلامت ما امری ثابت شده است. بدن ما بعد از یک روز طولانی به خواب مناسب…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
اضطراب دقیقا چه بلایی سر پوست می آورد؟
اضطراب نه تنها به سلامتی روحی بلکه به سلامت جسمی ما هم صدمه می زند. صدمات جسمانی اضطراب، پوست ما…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
توصیه هایی به آقایان برای جلوگیری از ریزش موها
اغلب مردان با بالا رفتن سن با مشکل کم پشت شدن موها مواجه می شوند و ریزش مو در مردان…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی
چرا همیشه در سفر بیمار می شویم؟
سفر یکی از بهترین تجربه های زندگی و فرصتی برای استراحت جسمی و روحی است. اما همیشه هم آنطور که…
بیشتر بخوانید »